备孕能吃善存吗
备孕期间需要补充很多营养物质和营养品，对于胎儿的健康发育是很重要的，当然，在备孕期间也有很多饮食禁忌，年轻的准爸爸妈妈们一定要注意哦，备孕能吃善存吗？咱们就一起来学习一下吧。备孕能吃善存吗孕前需要预防性服用的叶酸推荐剂量是每天400微克，善存片的剂量是适合的，其他的维生素及矿物质不是治疗剂量，所以不会引起过多造成中毒情况，可以考虑服用。孕前注意：1、坚持锻炼身体未准妈妈应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等**侵袭造成的胎儿畸形。未准妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。2、做好孕前营养准备妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从体内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。3、避免接触放射物质各种各样的有害物质不仅影响未准妈**身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，待身体各项指标值正常后再受孕。4、慎用药物药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿，而在妊娠比较初的三个月，胎儿比较容易受药物的影响。如果孕前服用的药物在自己体内内有蓄积，就会胎儿的发育产生影响。所以，孕前几个月用药必须要谨慎。5、未准爸爸少穿紧身裤优生不只是妻子的事。国外学者发现，男子穿紧身牛仔裤，会把**压向温度较高的腹股沟管，造成生精功能减退。孕前检查注意事项孕前检查的比较佳时间一般建议在孕前3—6个月，助孕括夫妻双方。孕前3—6个月无论从营养方面，还是接种**方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。女方的孕前检查时间比较好是在月经干净后3—7天之内进行，注意检查前比较好不要同房。男性孕前体检要注意，泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此这个隐私部位的检查必不可少。如果觉得自己的**发育可能有问题，一定要先问一下父*，自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、**外伤和手术、**疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况。有些人如果几年了也没有进行体格检查或者没做过婚检，那么肝炎、**、艾滋病等传染病检查也是很必要的。医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况，曾患过何种疾病？如何治疗等情况，特别要重点询问精神病、遗传病等，必要时还要求检查染色体等。孕前检查除了一般体检的心脏、肝、肾功能，血、尿常规，血压、血糖检测等以外，还助孕括生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，而男方还要查**及衣原体、支原体。尤其在取消强制婚检的今天，孕前检查是减少新生儿出生缺陷的第1道重要防线。心、肝、肾功能及血尿常规等一般体格检查，这些检查可以让女方提前发现重要脏器功能的异常问题，及早治疗心、肝、肾等疾病，以免孕期诱发或加重妊娠合并症，不仅影响胎儿正常发育，甚至危及母子生命。排卵期安全期月经量少痛经排卵试纸排卵期出血是什么颜色正常排卵为什么怀不上取环后能久坐吗怎样**才能怀孕
备孕期可以吃善存片吗？
善存**元素片用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病，属于非处方类药品，备孕期间可以服用。建议您想怀孕在排卵期同房增加受孕几率，下次月经超过7天以上考虑怀孕的可能，备孕期间不要抽烟喝酒，不要吃辛辣食物，希望我的回答可以帮到您。
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